Skip to main content

Elewa virutubisho vyako papo hapo

Skani msimbopau, chambua viungo na fuatilia ulaji wako wa kila siku kwa maarifa kutoka kwa AI.

Download on the App Store

Trust

7/10

Effective

6/10

Safety

9/10

VITAMINComplex B12

Vipengele vyenye nguvu

Kila kitu unachohitaji ili kuchagua virutubisho kwa busara

Skani na uchambue

Uchambuzi wa lebo unaotumia AI, alama za usalama (0–100) na viwango vya ubora wa viungo. Skani chupa yoyote na uone maarifa ya kina mara moja.

Ufuatiliaji wa kisasa

Jenga rafu yako ya virutubisho, rekodi ulaji wako wa kila siku na weka vikumbusho vya rutuba ya asubuhi na jioni. Hutakosa tena kipimo chochote.

Boresha stack yako

Tazama michanganyiko ya virutubisho, pata maonyo kuhusu mwingiliano na mapendekezo ya muda mwafaka kwa unyonyaji bora.

Ubora na usalama

Tambua vijazi na viungo bandia na uone maelezo kuhusu upatikanaji wa kibiolojia. Fanya maamuzi sahihi kuhusu kile unachoweka mwilini mwako.

Imelinganishwa na malengo yako

Chagua maeneo unayopendelea na upate mapendekezo yanayokufaa

Nishati
Utendaji wa mazoezi
Usingizi bora
Umakini wa akili
Msaada wa kinga
Usimamizi wa msongo
Afya ya moyo
Malengo ya uzito
Ustawi wa jumla